Przejdź do głównej zawartości

PIŁKA NOŻNA: Porażka Manchesteru Utd. Mistrzem Anglii Manchester City po wygranej z Tottenhamem.


W niedzielnym meczu Manchesteru Utd z West Bromwich Albion zakończyło się wygraną zespołu reprezentanta Polski Grzegorza Krychowiaka 1:0. Triumfator Ligi Europy z poprzedniego sezonu uległ u siebie ostatniemu zespołowi w tabeli. Bramkę na wagę trzech punktów zapewnił Jay Rodriguez. Natomiast Manchester City zapewniła sobie mistrzostwo Anglii pokonując na wyjeździe dobrze spisujący się w tym sezonie Tottenham Hotspur. Trzy punkty dla drużyny City zapewnili Gabriel Jesus, Ilkay Gundogan i Raheem Sterling. Honorowego gola dla Tottenhamu strzelił ostatnio dobrze prezentujący się reprezentant Danii Christian Eriksen. Przypomnijmy, że Manchester City odpali z rozgrywek Ligi Mistrzów. Drużyna Guardioli musiała ciężko zapracować na mistrzostwo kraju. W swoim pierwszym sezonie trener Manchesteru City przekonał się, jak wymagającą ligą jest Premier League. Taki szkoleniowiec, który podbijał ligę hiszpańską i niemiecką, musiał przyjąć sporą lekcję pokory. Na samym początku sezonu zespół miał spore problemy z obroną. On wcześniej nie doświadczył tego pracując w Bayernie czy w Barcelonie. Hiszpan musiał zrobić porządki z obroną w drużynie. I z drużyną pożegnali się tacy piłkarze jak: Pablo Zabaleta czy Aleksander Kolarov. W oknie transferowym ściągnął takich piłkarzy, którzy wprowadzili nową jakość gry. Trener sprowadził takich piłkarzy jak Kyle'a Walker oraz Benjamina Mendy'ego. Raheem Sterling pod wodzą menadżera niesamowicie się rozwijał. To spowodowało że został najważniejszym czołowym graczem drużyny.

                         

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

ZDROWIE: Jaką wybrać pastę i jaka jest zawartość fluoru w pastach do zębów?

Szczotkowanie zębów to podstawowa czynność, która zapewnia nam zachować czyste i zdrowe zęby. Tylko większość z nas nie zdaję sobie sprawy do czego służą poszczególne pasty, które wykorzystujemy do mycia zębów. Do wyboru mamy pasty wybielające, wzmacniające i chroniące. Znajdziemy pasty dla dzieci a także pasty do aparatów ortodotycznych. Podstawową rolą past do zębów jest ochrona przed próchnicą zębów i chorobami jamy ustnej. Pasta służy do usuwania zanieczyszczeń i nalotów jamy ustnej w tym także płytki nazębnej. W pastach do zębów znajdziemy także związki fluoru, które mineralizują i chronią przed próchnicą. Właściwości takie posiadają pasty Elmex. Większość past zawiera fluor i zawartość liczymy w ppm. Wskaźnik taki pomaga nam określić, która pasta jest lepsza. Większa zawartość fluoru może doprowadzić do ryzyka fluorozy. Fluoroza - choroba polegająca na zaburzeniu procesu formowania szkliwa. Według American Dental Association pasta do zębów jest ważna dla zdrowia jamy ustnej, po...

STOMATOLOGIA: Jakie wybrać wykałaczki do zębów? Dentystyczne czy drewniane?

Oprócz szczotkowania zębów oraz płukania jamy ustnej specjalnym płynem, ważne jest także regularne oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych. Tam właśnie zbierają się resztki jedzenia, które mogą prowadzić do rozwoju bakterii(próchnicy) oraz nieprzyjemnego oddechu. Podstawową metodą czyszczenia przestrzeni międzyzębowych jest przede wszystkim używanie wykałaczek i nie tylko te, które często można spotkać w pobliskich barach czy restauracjach mowa tu o wykałaczkach drewnianych. Na rynku pojawiły się wykałaczki drewniane z zawartością fluoru - w swojej budowie są bardzo cieniutkie. Posiadają kształ zgodny z naturalną formą przestrzeni międzyzębowej. Uwalniają fluor szybko i efektywnie. Najbardziej w okolicach punktów stycznych. Wykałaczki z brzozy z marki Elmex są wykonane z bardzo twardego drewna, odpornego na rozmiękczanie i wyjątkowo odporne na złamanie. Ich powierzchnia jest wyszlifowana na gładko. Wykałaczki dentystyczne dobieramy w zależności od umiejętności posługiwania się...

STOMATOLOGIA: Co jeść, aby ograniczyć próchnicę w jamie ustnej?

Stan uzębienia Polaków pogarsza się z roku na rok. Prawie 100% 40-latków i ponad 90% 7-latków cierpi na próchnicę. Trzeba zauważyć że ponad 40% Polaków po 65. roku życia nie ma uzębienia. Co czwarty Polak nie był u stomatologa od minimum 5 lat. Próchnicy zębów nie można lekceważyć. Umieralność na nowotwory złośliwe jamy ustnej w naszym kraju jest dwa razy większa niż w Unii Europejskiej. Bakterie próchnicowe nasilają rozwój chorób ogólnoustrojowych serca, nerek, stawów, wątroby. Dlatego, żeby ograniczyć próchnicę należy się zdrowo odżywiać i ograniczyć przede wszystkim słodycze. Najlepszym sposobem żywieniowym dla naszych zdrowych zębów będzie dostarczenie jak najwięcej witamin oraz substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rutyna wraz z Witaminą C wzmacniają naczynia krwionośne i mają działanie przeciwbakteryjne. Zawarty w nich błonnik stymuluje produkcję śliny, która pomaga w usuwaniu resztek pokarmowych. Na przykład jabłko i marchewka potrafią w naturalny spos...